Fastenzeit ist Trainingszeit

 

 Die Karnevalstage sind vorbei und die Fastenzeit bietet einen geeigneten Zeitpunkt um mit einem Sportprogramm zu starten, da der Sport mit einer fettreduzierten , gesunden Ernährung einher geht. Die Karnevalspfunde purzeln und man trainiert sich fit für den Frühling.

Ich freue mich darauf mit ihnen gemeinsam an den Start zu gehen,

mit sportlichen Grüßen

Alex Kuhnert ihr Personal Trainer in Köln